lauantai 19. maaliskuuta 2011
RTK1 ja nousu avoimeen.
perjantai 18. maaliskuuta 2011
Rallytoko kyllästys ja agia.
Ensin tein tokan esteen kohdalla sylkkärin mutta takaakierto toimi paremmin koska pääsin silloin nopeammin kepeille. Vitosella takaakierto ja persjättö, 7-10 päällejuoksu-valssi-päällejuoksu. Päällejuoksusissa minulla oli vaikeuksia liikkumiseni kanssa ja myöhästyin putkelle. Sashalla oli taas massiivisia ongelmia jättää toi A rauhaan ja koska minun piti mennä niin pitkälle kohti putken suuta tuli kiire kepeille. Tämä parantui loppua kohden. Kepit toimi hyvin koko treenien ajan. Keppien lopussa valssi, 13 ja 14 välissä valssi (yritin myös ottaa vastaan 13 toisella puolella, toimi kerran sen jälkeen ei...) Lopun takaakierto hyvä.
Koska aikaa oli niin paljon per koirakko tehtiin tosi monta toistoa. Ja Sasha kyllästyi. Olisi pitänyt ymmärtää lopettaa aiemmin. Sashan kanssa voi treenata vaikka kuinka pitkään mutta samaa rataa ei kannata veisata yli 5 kertaa...
Lopuksi tein vielä vähän itsenäisiä keppejä. meni ihan hyvin! Otin aika paljonkin etäisyyttä oikealla puolella ja sain Sashan pujoittelemaan loppuun asti vaikka jäin itse ihan vähän taakse. Myös väärällä puolella otin vähän etäisyyttä Pari kertaa kokeilin takaaleikkausta. Tosi vaikeaa.
tiistai 15. maaliskuuta 2011
Vuoden ensimmäinen juoksulenkki!
(Miina on siis ennen juossut todella paljon sekä kovia että todella pitkiä lenkkejä!)
Leieröintiä Emmin treeneissä ja treeneissä Emmin kanssa.
Kepeille meno oli taas kerran vaikeata, vaikka oli helpompi puoli. Huoh. Sasha pujoitteli kuitenkin ihan ok. 16 putken pää oli vaikea löytää. Leieröinti sujui ihan hyvin, niin myös twisti. Oli hauskat ja opettavat treenit taas kerran! :)
Sori että nämä radanpiirrokset on niin huonot. Pitää vielä kehitellä taitoja vähän.